水果日记是一款非常好用的饮食健康记录软件,软件功能十分强大,它可以很好的帮助用户养成健康饮食好习惯,你可以通过这款软件每天记下当前的营养状况,之后就可以对自己的饮食合理的进行调整,并且软件还提供了水果卡路里以及营养物质查询功能,以及BMI计算功能,可以让你更好的管理自己的饮食习惯。软件十分的方便实用,功能也很齐全,对这款软件感兴趣的用户快来下载吧!
1、饮食计划:生酮、低GI、哈佛、哥本哈根等多种高效饮食计划,助你迅速达到体重目标。
2、记录热量:查询超过30万的食物数据库,轻松查热量,记录热量。
3、数据统计:可查看热量和营养元素的摄入进度和热量摄入的周期曲线图和数据报表。
1、内置“营养图谱”,了解每种水果的食用时令、功效、适宜人群等信息。
2、与公立医院紧密合作,提供专业病患饮食定制服务。
3、支持语音识别、手写识别、拍照识别等多种输入方式,随时记录餐食。
1、添加数据
添加自己的饮食数据,让你知道自己每天的饮食信息,这样就能让饮食得到记录。
2、食物热量
还可以在这里搜索食物的热量,然后就能帮助用户快速的找到食物的热量数据了。
3、热量管理
对自己每天摄入的食物热量进行管理,你就能清楚的知道每天摄入的食物热量了。
4、健康测评
输入自己的性别、年龄、身高、体重等数据,软件就会自动为你生成健康报告。
5、卡路里计算
可以在这里计算食物的卡路里,用户就能合理控制每天的卡路里摄入数据。
1、完美解决“分期分量”问题,长期使用可帮助你更好地坚持健康饮食。
2、打造特色“瞬间识别”功能,只需对准食物,即可快速获得全面的营养信息。
3、实时监测饮食记录,自动生成“达标报告”,协助用户调整饮食计划。
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